【音信不通】喧嘩からの音信不通。身動きが取れません。

あみさんからのご相談

こんにちは。
いつも前向きなアドバイスに励まされています。ありがとうございます。私も相談させてください。

私、彼
ともに同じ会社です。
勤務地が違うので、普段は顔を合わすことがありません。

先日、彼が感染症の濃厚接触者に該当したことでデートの予定がキャンセルになったことがありました。

しょうがないことと思いながらも、私の誕生日祝いのデートだったこともあり、残念さを隠しきれませんでした。
それがLINEでのやりとりに出ていたのか、彼もだんだん不機嫌さを滲ませてきましたが、気づかないふりをしていました。

私の方も気持ちを切り替える余裕がなく、触れたらモメると想像できたからです。
そうこうしているうちに、何気ない話題で彼が噛み付いてきました。
イライラしたら怒りをぶつけないと気が済まない、幼い人です。

その日はいったん治りましたが、結局後日、またいざこざがあり、やりとりに腹が立つ、連絡したくない。と言われました。

そしてそこからは落ち着いた頃に話し合おうとか、ほかに何を言っても取り合わず、最終的にもうほっといてと言われましたので、言われたとおりほっておくことにして、そこからお互いに連絡することはなくなりました。

実は彼が喧嘩してそっぽを向くのはこれが初めでではありません。いつもは時間を置いてから、仲直りできるように私の方から動いていたのですが、それもなかなか素直になってくれず毎回大変で。
そのため、彼のことは変わらず好きですが、今回は仲直りを頑張る気力が湧いてこず、これが自然消滅というものかなと思いつつ、悲しんだり気晴らししたり過ごすしかありませんでした。

そんな彼から５週間後に連絡がきました。
転属の辞令が出たので、一応連絡しとく、という内容でした。
相変わらず不機嫌な様子で、詳しい部署を聞いたら教えてくれたのですが、わかったことだけを伝える、短いやりとりです。
そこからまた、お互い連絡なしです。

彼は何を考えているんでしょうか。
転属の情報は時期が来れば社内報で確認できることです。
不機嫌ならわざわざ連絡してくれなくていいのに、仲直りするわけでもなく連絡してくる意味はなんでしょうか。

私は本心では仲直りして、また仲良く過ごしたいです。
でもケンカのやりとりの中で気持ちを踏みにじられたという被害者意識もあって、歩み寄ろうとする思いへのストッパーになっています。
揉めるたびに音信不通になって同じことを繰り返す私たちです。
不器用でわがままな彼を許し、受け入れていくには私では無理なのではないかと思い始め、同時に彼への気持ちが変わらず、身動きが取れず、どうして良いかわかりません。
やはり、このまま自然消滅になるのでしょうか。

あみさんの相談にお答えします

あみさん。ご相談いただき、ありがとうございます。

お返事までにお時間がかかってしまい、申し訳ありませんでした。

その後、彼との関係はいかがでしょうか？
仲直りされたのでしょうか？あるいは、お互いに別々の道を、、？

すでに、あみさんの中でなにかしらの答えが出ているかもしれませんが、せっかくご連絡頂きましたので返答させてください！

まず、心の健康を取り戻しましょう

この時の、あみさんとしては、
仲直りした方がいいんだろうな〜と思っていても、なんだか素直になれず。
彼の態度にもやもやしている。
そんな状態だったようですね。

きっと何度も繰り返される喧嘩パターンに辟易していたのでしょうね。
疲れちゃったんですね。

ありますあります。そういうこと。

『もういいや』『めんどくさ！』

って気持ちになることありますよ。

そういう時は、自分の気持ちを追い詰めることなく、その時の気分を優先してみてください。

私では無理。と、あみさんが思ってしまうのは、彼との関係が『めんどくさく』なっている合図です。
要は、彼のために自分の心を砕いて頑張ることができない。そんな状態。
先にもお伝えしましたが、疲れちゃったんですよ。

あみさんの気持ち、心がもう少し元気をとりもどさないことには、あみさんが感じているストッパーが、彼との仲を修復しようとしても邪魔をするでしょう。

無理に行動しようとすると、とても疲れます。同時に、傷つきやすくなっていますので、
ちょっとした事でさらに後ろ向きな気分になるでしょう。

今は、あみさんにも彼にも『時間』が必要。なのだと思います。

人間関係は距離感が大事

恋愛や人間関係は、うまくいく時期もあればギクシャクする時期もあります。
離れたり近づいたりしながら調整し、コントロールすることで長く関わることができるのではないかな。

ただ、関わることで疲弊したり、心が傷つけられたりする相手なら、離れることも必要。
一緒にいることで、毒になる人っているものです。
そういう人からは、一刻も早く離れるのが吉です。

ですが、、
恋人ってなると、そんなにわかりやすくないですよね。
たとえ、相手が『毒』だったとしても、それ以上の『快感』を与えてくれるとしたら。
なかなか離れるのは難しい。

一筋縄ではいかないのが悩ましいですよね。

彼との関係を良いものにするには、、

さてさて、どうしましょうかね。

彼はどうも、ひねくれ屋さんのようですね。
あみさんがなだめてすかして、一生懸命に自分に取り繕うのをみて溜飲を下げ、
『許してあげるか』『しょうがないな〜』と、上から目線で仲直りしてあげてる。そんな感覚。
まるで王様みたいですね。笑

あみさんもおっしゃっていますが、『幼い』のだと感じます。

この幼さが、彼をめんどくさい人間にしています。
彼がこのまま変わらない限り、このめんどくささは続くでしょうね。

彼の『めんどくささ』を許容できるのなら、この先も今まで通り彼のご機嫌を辛抱強く、なだめる努力が必要です。
でも、あみさんはお疲れ気味。。
おそらく、このままではいつか彼は あみさんに愛想を尽かされるでしょうね。

彼とこの先も一緒にいるためには、彼の『めんどくささ』を改善する必要があるでしょうね。
でも、彼に「治して！」って言ったところで、彼が不機嫌になって喧嘩になるだけ。
彼にお願いするのは無理なのです。

今までとは違うやり方で

よく聞く話ではありますが、
相手を変えるには、自分が変わること。

あみさんが変われば、彼も変わるかもしれません。

今までとは違う彼へのアプローチで様子を見るのはいかがでしょうか。
私的には、彼の様子を細かく伺わずに、普通に振る舞う
のがいいのではないかな〜って思います。

特に別れ話をしている訳ではないのですから、お付き合いしている人への態度で
『明るく』接してみるのはどうかな？
要は、彼の機嫌を気にしない。ってこと。
変に気を使うと、彼も素直になれないかもしれませんしね。

普通にラインを送ってみて、彼が不機嫌な返事や無視をするのなら、

「あれ？機嫌悪い？」「ほな、気分がいい時連絡ちょーだいねー＾＾」

こんな感じで、放置。
でいいんじゃないかな〜

あみさんの気になっている、
彼の不思議な連絡は、あみさんの様子を伺っているのです。
あみさんのことが気になっているのに、素直になれず不機嫌なふりをしているのです。

そこでご機嫌をとってくれたら、仲直りできるのにな〜

なんて考えているのかも、、

なんだかちょっと可愛く思えてきましたw

もう今までの自分では通用しません

でも、彼に変わってもらうためには辛抱が必要。
今までの『不機嫌芸』が通用しないってことをわかってもらわないと。

相手にせず、気にすることもやめてみて。
もし、このまま彼が素直になれず連絡がなくても、それは仕方がないこと。
もしかしたら、別れてしまうことになるかもしれないけれど、それはそれで仕方ない。
どうせ、このまま続けても結果は一緒です。

お互いが変わらない限り、一緒にいることはできないのです。
彼にも、『今の俺じゃダメなんだ』と気がついてもらわないといけない時期なのです。

あみさんの変化を感じれば、彼は不安や焦りを感じるでしょう。
自分の思い通りに、あみさんをコントロールしようとより怒りを表に出すかもしれません。
その時は、毅然と彼と向き合ってください。

「そういうあなたでは、私は幸せになれません。」

とはっきり彼に告げましょう。

彼にとって、あみさんが手放したくない大切な存在ならば、逃げずに向き合ってくれるはず。
運が良ければ、態度を改める努力をしてくれるかもしれません。

変化を望むなら、痛みはつきもの。
大きなものを動かすときほど、勇気がいるものです。

彼が大切なら、頑張ってみてください。
応援していますよ。