もんさんのご相談
はじめまして、サブリナさん。もんともうします。以前彼から音信不通になった際はどっぷりサブリナさんのブログにつかり勝手にお世話になっておりました。
音信不通から約1年が経ち、彼から連絡が来ることなんて1mmも期待していないときに唐突に連絡がきました。
音信不通からどうにか心を保ってきたのですが、連絡がきて心が乱れてしまいました。少し長くなるとは思うのですが、1年前の話から聞いていただければ幸いです。
お互いに30代前半
相手 会社経営
私 専門職
時を遡ること1年前、若干のすれ違いがあるものの特に喧嘩をするわけでもなく急に彼が音信不通になりました。マッチングアプリで知り合い、付き合って3ヶ月でした。たった3ヶ月ではありましたが、今までで一番好きになった相手でしたし、本気にはしておりませんでしたが結婚という言葉も彼の口から出ていました。
音信不通になった当時はしてはいけないと思いつつも連絡を定期的に入れたり、電話もかけていました。しまいには交通事故にあったのか、病気なのか、夜逃げでもしたのか。。。色々なことを考え家まで見に行ったこともあります。
（どういうブログやサイトにも書いてあるんですけど、大体病気とか事故とかなわけないんですよね。。。笑）
音信不通になってからの1ヶ月間、自分が後悔しないための行動をしたつもりです。その中で、たまたま彼と車ですれ違うことがあり、彼の助手席には女の人が座っていました。どういう関係かは分かりませんが、私はそのまま彼の車を追いかけました。すると女の人と彼の自宅に入っていくのが見えました。さすがにそこに突撃する勇気はなかったので、数時間経ってから彼がいるときに彼の家を訪ねました。しかしながら、やはり彼が出てくることはなく。その一日だけは少しストーカーまがいのことをしたように思います。どうしても話したくて。（女の人を見たことで自分の気持ちに歯止めがきかなくなってしまったみたいです）
結局会うことはなく、ただあちらは私が来ていることを認識した上で逃げていました。
後から、彼の車を追いかけたことを後悔したこともありましたが、この日以来すっぱりとあきらめをつけることができました。自分の心は苦しいままでしたが、相手への期待を限りなく0に近づけることができたのでよかったと思っています。ちょうどこれが音信不通になってから1ヶ月くらいだったと思います。今思うとたった1ヶ月の間に色々としていた自分が恥ずかしいです（笑）その当時は日を追うごとに焦りが募るばかりでしんどかったんですけどね。。。
それから思いを断ち切ったと言えども、色々な悩み事が幾つも重なり精神的にとても正常であるとは言えない状態で今日まで過ごしてきました。自分の誕生日、相手の誕生日、付き合った日、相手へ期待を限りなく0に近づけたつもりでも、そういう時にふと思い出してしまったり、もしかして！なんてことを思ってもしまいました。
そんな思い（好きな気持ちが先行して、音信不通になったのも私が何か良くなかったのではないかと考えてしまう）もやっと嫌悪だったり、「あいつなんてたいしたことないじゃん！」と思えるようになってきたここ1ヶ月。
そこに急に謝罪と感謝を伝えたいとの連絡が来ました。私はどちらもいりませんし、一番してほしくない連絡でした。ただ、なぜ今更連絡する気になったかはとても興味があったので聞いたところ、「恋人としてだけでなく、友達としても失うのは苦しい」と。
もう理解できません（笑）
何故音信不通にしたかは私の中ではもうどうでもよく、聞くつもりもありませんでしたが、勝手に伝えてきて、「仕事関係でよくないことが起こり、私に迷惑をかけるのが嫌だったから、カッコ悪いところを見せたくなかったから。今回連絡したのは俺の中の区切りをつけるため。もう会うことも連絡もすることもないだろうけど、大好きでした。ありがとう」って勝手にもほどがあると思いませんか？
そもそも元カノの連絡先はブロックすると言っていたのに、なぜブロックしていないのか。友達としても失うのは苦しいと言っておきながら、もう会うこともないとは？（というかあなたが言う言葉ではない）他にも色々話の辻褄が合わなさ過ぎて理解できません。（普段から理屈っぽい人だったのでこうも矛盾だらけだと。。）
音信不通にしたことは咎めません。仕事で云々はたいして信じていませんが、何かしら連絡を取りたくなかった理由があるのでしょう。
ですが、私がそれなりに連絡をもらえないことに傷ついていることを知りながら、やっとここまで自分の気持ちを持ち直すことができてきた矢先に、このような自己満足な連絡をしてくることに苛立ちしかありません。現在もお互いに相手の出方を伺うような連絡を取っています。（連絡が来て5日目くらい、やりとり10通以内くらい）
同じ土俵に上がるのも癪ですが、1度嫌な思いをしてもらわないと気がすまなくなってきました。このように思うのは、まだ好きな気持ちが2%くらいあるのと、こんな人を好きになってしまった自分が嫌なのと、今でも主導権を相手に握られている気がするからだと思います。
ここまで長々と書いて、かなり抽象的な質問なのですが、私はどうしたらいいのでしょうか？どうやったら主導権を握れるのか？やり返せるのか？、もしくはどうやったらこの心を落ち着けることができるのか。。。今は頭が混乱していて彼とどうなりたいかは分からない状態です。
時間が解決してくれるとは思います。ただ、私の性格上長く思い悩んだり一時的な気持ちでやったことに対して後悔すると思うので、何かしらの言葉を頂けることで思い悩む時間が短くなればなと思いご相談させていただきました。
拙い文章ですが、最後までご覧いただきありがとうございました。
もんさんの相談にお答えします
もんさん。いつもご覧いただいて、ありがとうございます。
なかなかご返信ができなくて、ごめんなさい。
その後、気持ちは落ち着いてきましたでしょうか？
音信不通（彼の心ない行動）から、頑張って気持ちを立て直したところ。
まだ、足元が完全には固まらず、グラグラしていたところに連絡があって、張っていた気持ちが一気に崩れるような感覚。
辛かったし、悔しかったと思います。
少し時間が経っていますので、この時よりは穏やかな気持ちになっていると思いますが、もんさんの気持ちに寄り添わせてください。
奥底に押し込めた気持ち
気持ちの離れた（はずの）彼からの連絡。
もんさんにしてみれば、『なぜ？？？？？』と感じていることでしょう。
どうして心がかき乱されてしまうのか。
それは、
もんさんの心の中に、彼に対する執着があるのです。
信用していた彼に『無視』という一番悲しいことをされた時の心の苦しさ。
それを、もんさんはまだまだ昇華できていません。
表面上では、心の整理がついてきたように見えても、もんさんの心の傷は癒えていません。
そんな時、原因でもある彼が自分勝手な謝罪をしてくる。
そりゃ、腹がたつのは当然ですよ。
せっかく忘れかけていたのに。
一人で苦しさに耐えてきたのに。
やっと、前向きになれそうだったのに。
彼の連絡で、気落ちが揺らぎ、今まで苦しさと戦ってきたことが無駄になってしまうかもしれない。
一生懸命積み上げたものを、崩されてしまったような気持ちだとおもいます。
彼はもんさんに謝って、すっきりするかもしれないけれど、もんさんにしてみたら、
今更？
ですよね。
本当に、勝手ですね。
が、しかし。
もんさんには、もう一つの感情があるはずです。
それは、
『嬉しい』
です。
彼を恋しく思うこの気持ちが、もんさんを混乱させています。
どうでもいい相手のことで、感情がかき乱されることはありません。
良くも悪くも、相手に『執着』があると、自分の心が乱れるものです。
ご自身もわかっていらっしゃるように、まだ、もんさんの心の中に、大好きだった彼が残っているんです。
だからね。
無理に、
『彼を忘れなくちゃ！』
って、思わなくていいんですよ。
本当に必要がなくなれば、いつの間にか忘れるものですから。
ちょっぴり悔しいけれど、
彼のことを忘れられない自分。
も受け入れてあげてください。
それだけ好きで愛していたことまで忘れなくていいんですよ。
もんさんはどうしたらいいのでしょう
私はどうしたらいいのでしょうか？どうやったら主導権を握れるのか？やり返せるのか？、もしくはどうやったらこの心を落ち着けることができるのか。。。今は頭が混乱していて彼とどうなりたいかは分からない状態です。
もんさんのご相談。そろそろお答えしないとね。
この文章から、心の葛藤がとても伝わってきます。
『やり返せるのか？』
と、考えるほどに、傷ついたんですよね。
彼にも同じように苦しんで欲しいんですよね。
じゃないと、自分が報われない。そんな気持ちなのですよね。
でも。
もんさんの本心は、誰かを傷つけたいのではないはず。
自分の苦しさをわかって欲しいのではないですか？
だとしたら、一度彼と向き合うことをお勧めします。
当たって砕けて。そこから始まるものがある
連絡できる状態にあるのなら、
彼と話をする場をもうけ、もんさんがどのくらい辛かったかを話すべきです。
彼にも事情はあったかもしれない。
けれど、もんさんは傷ついたのです。
彼にぶつけてみませんか？
その結果がどうなるのかは、私にもわかりません。
しかし、
『なぜ？？』と葛藤し、自分を傷つけることからは抜け出せる。
そんな気がします。
2パーセント。
この気持ちが消滅するか、10パーセントになるか。
彼と対峙することで、変化が起こることは確か。
怖いとは思いますが、勇気を出して、あってみませんか？
もちろん。
私個人の考えですので、『無理に』とは思っていません。
逆に、荒療治だと思いますし、余計に混乱するかもしれない。
もんさんが、もんさんの未来のために、何ができるか。
それをよく考えて、選択していって欲しいと思います。
幸せへ向かって一歩。
方向を決めるのは自分です。
頑張ってください。
応援していますよ。
