最近太ってきたな～。そろそろダイエットしなきゃ。
女性同士集まったら、ダイエットの話は日常茶飯事です。（笑）
私も、体重管理は大切だと考えていますんで、健康のためにも太りすぎるのはよくないかと思っています。
ただ、40歳くらいになって
「べつに、健康なら痩せる必要ないのかな～」とも感じていたりもします。
ダイエットの記事も書いてたりしますが、必要なのは『外見の美しさ』よりも、『内面の健やかさ』だと思っています。
このブログは、『恋愛』をテーマにしていますので、恋愛的にみてみますと、
やはり、太っているよりも、健康的に痩せている人の方が恋愛に発展しやすいのは事実。
ですが、男性が考える『魅力的な体型』は、私たち女性が考えるそれとは少し異なるような気がします。
男性が魅力を感じるポイントとしては、『メリハリ』
おっぱいとお尻が膨らんでいて、ウエストが締まっている。
そういう体型が、女性らしく感じるようです。
ここには、体重とか、ウエストのサイズとかは関係なく、もっと言えば少しの段腹くらいなら許容範囲なようです。
おっと、これは私が恋愛対象としています年齢の方たちの意見ですので、お若い殿方にはあてはまらないかもしれませんが。。
男性の筋肉は硬く、骨格も逞しい。
なので、自分にはない、柔らかさや、肌の滑らかさ、色の白さなどに惹かれ、眺めたり触れたりして癒されたいと感じています。
体型以外の部分でも女性らしさを感じることはできるのです。
こう考えると、痩せていることで選ばれるのではなく、ある程度の女性らしいフォルムと、トータルの雰囲気で判断されているのではないかな。
で、ここからは私なりのダイエット感ですが、
『痩せたかったらやせればいいけど、本人がよければ、そのままでもいいんじゃない？』
まあ、あたりまえっちゃ～あたりまえですな。
何事も本人次第なんだから。
ただ、痩せることで得られることは、何も見た目だけではありません。
痩せることで、健康的になり肌ツヤが良くなる。
痩せることで、自信がつき行動的になる。
痩せることで、おしゃれが好きになり、より魅力的になる。
痩せることで、軽やかになり、面倒と感じることが減り、丁寧に生活できるようになる。
これは、私が痩せて実感したことです。
見栄えが良くなる以上に良い効果がありました。
これまで、太っていることで諦めていたことにも挑戦できるようになったし、男性に対しても積極的に話しかけたりできるようになりました。
痩せることで、自分に興味が湧き、大切にするようになり、他人も大切にできるようになりました。そういう気持ちでいますと、不思議なもので、人も寄ってきて、より恋愛しやすい環境になるのです。
それまで、太っている自分が恥ずかしかったんですね。
私の気持ちの中に、『太っている女性はモテない』と感じる部分があったので、自信が持てませんでした。
男性に話しかけられても、「私みたいなデブ、相手にされるはずない」とか思ってましたね～
う～ん。われながら卑屈（笑）
もし、あなたが私のように『デブは相手にされるはずがない』と思って、消極的になっているのであれば、ぜひダイエットを頑張ってください。
痩せるだけで、精神的にも健康になれます。
ほんの少しでも自信が戻れば、目力も出て、発言もポジティブになり、人に優しくなれるでしょう。
人間的にも魅力がアップすること間違いありません。
