ゆかりさんからのご相談
はじめまして。
37歳ゆかりと申します。
彼氏は59歳
私のわがままから急に音信不通になってしまったのですが。
今週はいつ会えるのかと伝えた時に水曜、金曜と言われ。両方じゃだめなの？と聞いた所頑なに断られ、きつい？と聞いたら無視。
その次の日に金曜にしようと伝え、ただ両方嫌な理由を教えてと伝えたのですが、そこから既読無視が始まり。その日の夜から未読スルーです。
電話も出ません。
私のわがままでごめんなさい。仕事も頑張っててきついのにごめんなさいと謝りのLINEはしましたがそれも見てるかすらわかりません。
その前に元カノと会ったり連絡取ってたりとかもあったのでそれを少し責めてます。
私も強く言ってしまったのは反省してますが浮気を疑ってしまって。
今日も多分元カノと会ってる気がします。
彼は都合が悪くなると黙るタイプだし溜め込んで爆発するタイプです。
前にもこんな感じで喧嘩した時があったのですが、その時も1ヶ月ぐらい仲直り？にかかってしまって。またかと思うと気が重いです。
私が貸している物もあるので別れるなら返して貰いたいのではっきり言って欲しいのですが。
とにかくはっきりさせたいです。
ゆかりさんの相談にお答えします
ゆかりさん。
ご相談いただき、ありがとうございます。
ご返信にお時間がかかり、ごめんなさい。
彼からの連絡はありましたでしょうか？
以前にも、同じようなシチュエーションがあったとのこと。
今回も、同じパターンかもしれませんね。
だとすると、
今はもう、連絡があったのではないでしょうか？
解決していれば必要はないかと思いますが、
この時の、ゆかりさんにお答えいたしますね。
ゆかりさんの心
まず。
彼とのことをお話しする前に。
ゆかりさん。
怖がらないでください。
自信を持ってください。
ご相談内容から、ゆかりさんの不安な気持ちが伝わってきました。
そこから感じる、『自信のなさ』が、彼とのことを複雑にさせていると思いますので、
ちょっとイヤな話をするかもしれませんが、読んでいただければ嬉しいです。
ゆかりさんが、彼に対して不安に感じるのはなぜか。
それは、
自分は愛されていない
と言う気持ちが、引き起こしている感情です。
まずは、
自分は愛されて当然の存在
と、信じなければ、
ゆかりさんの彼に対する不安に今後も悩まされることでしょう。
意識的に変化をおこして
なぜ、ゆかりさんが『愛されていない』と感じるのか。
思い当たることはありませんか？
彼の態度だったり、彼の言動だったり、
それらによって、ゆかりさんの自信がなくなってしまった。ということはありませんか？
ご相談から伝わってくるのは、ゆかりさんの自信のなさなのです。
多分、理由があるはずですので、自分の不安の出処を考えてみてください。
ここを意識的に変えていかないと、
いまの彼とはもちろんのこと。自分にとって大切な人たちとの関係がうまくいかなくなったりします。
理想をいえば、
彼の愛情によって、ゆかりさんが自信に満ちていくことが望ましいのですが、
どうも、彼にはそれができそうにありません。
それならば、
ゆかりさんが自分で、自信をつけていくしかありません。
自信をつけるために
ゆかりさんが、自信をつけるには、
自分が愛されているのだ。と実感できる場所に身を置くか、
自分を成長させて、頑張ることで自分を認め好きになること。
どちらか（どちらもできればベストですね^o^）が必要。
ちょっと補足しますと、
愛されていると実感できる場所。というのは、いまの彼とは違うタイプの人と付き合う。または、ゆかりさんを必要としている人たちに囲まれることを言っています。
この人には私が必要なのだ！と強く感じる状況のことです。
次の、
自分を成長させて、、はどういうことかというと、
ゆかりさんは『今の自分』に自信がないだけなので、バージョンアップして、誇れる自分に近づきましょう。ってことです。
そうすることで、自信がつき自分を好きになれます。
自信がつけば恐れはなくなる
ゆかりさんのご相談とは趣旨がずれてしまったかもしれませんね。
でも、ゆかりさんに今一番必要なことだと思います。
自分に自信をつけることは、結構大変です。
今までの価値観を変えていくのですから。
環境や、自分を変化させることで
『自分は自分でいいのだ』
という感覚がつかめてくれば、ゆかりさんが抱える悩み、不安は相当少なくなることでしょう。
なぜなら、全て自分で決められるからです。
自信がつけば、自分の決めたことに迷いはなくなります。
彼とのことも、
「私はこう思う」
と、堂々と言うことができ、彼に振り回されることはなくなります。
もし、それで彼が離れていっても、
『自分を大切にできた』自分を、さらに好きになり、もっと自信がつきます。
誰かに人生を委ねてしまうのは、もったいないこと。
そして、怖いことなのです。
今回の彼のことをきっかけに、
彼に対してどう感じているか。彼の何が好きで、彼のどういう態度が許せないのか。
さらには、
大切な自分を傷つけている人間は誰か。
こんな風にいろいろと考える時間にしてみてはいかがでしょうか。
彼とのこと。
長々と、内観の話をしてしまいました。
一番肝心な彼とのこと。
最後にお話します。
彼からの連絡があるのかどうかはわかりません。
↑
このことを踏まえて、ゆかりさん自身がこの先を決めていきましょう。
待ちたいのなら、待てばいい。
期限を決めてもいいし、ずーっと待っていてもいい。
あ、ゆかりさんは『はっきり』させたいのですよね。
でしたら、彼に決めてもらわなくても、ご自分で決めていいと思います。
連絡のない状態をどう捉えるかは、ゆかりさん次第なのですから。
何よりも大切なのは自分。
自分を幸せにするのも自分。
自信を持って。
ゆかりさんは素晴らしい女性ですよ。
応援しています。
